Salgadinho Fit na Airfryer: Crocante, Leve e Pronto em 10 Minutos

Aprenda a fazer Salgadinho Fit na Airfryer: receita crocante, leve, rápida e com poucos ingredientes. Ideal para matar a vontade de petisco sem pesar na dieta.

O salgadinho fit na airfryer é a solução perfeita para quem ama petiscos, mas quer uma opção mais leve para o dia a dia. Crocante, rápido e feito com poucos ingredientes, ele mata a vontade de comer algo gostoso sem comprometer a rotina. Em apenas 10 minutos, você tem um snack delicioso e funcional.

Por que esse Salgadinho Fit funciona tão bem?

Se você costuma beliscar enquanto assiste filmes ou jogos, sabe como esses hábitos podem afetar o peso. Essa receita surge como alternativa simples e saborosa, trazendo textura crocante sem fritura em óleo e com ingredientes acessíveis.

Informações nutricionais da receita

A porção completa contém:

• 506 kcal totais
• 89 g de carboidratos
• 13 g de proteína
• 10,6 g de gordura

É fit, mas não é pra comer 10 kg de uma vez — equilíbrio sempre!

Ingredientes do Salgadinho Fit na Airfryer

• 2 ovos
• Sal a gosto
• Pimenta-do-reino
• Cúrcuma
• Tapioca (quantidade até formar creme liso)
• Azeite (para untar a frigideira)
• Páprica defumada (para finalizar)
• Orégano (para finalizar)

Como Fazer o Salgadinho Fit Crocante

1. Prepare a base da massa

Em um bowl, misture:

• Ovos
• Sal
• Pimenta-do-reino
• Cúrcuma

Bata rapidamente e adicione a tapioca até formar um creme liso.

2. O segredo da crocância

Quanto mais fina a massa, mais crocante será o resultado.
Aqueça uma frigideira com um fio de azeite, coloque pouca massa e espalhe bem — como se fosse uma panquequinha fina.

Se a massa ficar grossa, a crepioca não fica crocante ao assar.

3. Corte os salgadinhos

Quando as crepiocas estiverem prontas, coloque em uma tábua e corte em quadradinhos.
Você também pode fazer tirinhas, triângulos ou qualquer formato que preferir.

4. Asse na airfryer

Disponha os pedaços sem amontoar — eles estufam durante o processo.

• Temperatura: 200°C
• Tempo: 10 minutos
• Se sua airfryer tiver bandeja, mexa na metade do tempo.

5. Finalize com temperos

Depois de assar, misture os salgadinhos com os temperos da sua preferência.
Na versão do Chef PV Show:

• Sal
• Páprica defumada
• Orégano

O resultado? Crocância de verdade. Aquele “crac” que alegra o coração.

O salgadinho fit na airfryer é perfeito para quem busca um lanche rápido, leve e saboroso. Ideal para ver séries, trabalhar e até “fingir que está na dieta”. Com poucos ingredientes e técnica simples, você cria um snack crocante e irresistível em minutos.